Ketó – Uppskriftir – Hugmyndir – Skipulag er 150 bls bók sem gefur lesendanum innsýn inn í ketó matreiðslu með skemmtilegum fróðleik og góðum ráðum sem gott er að fara eftir til að ná tökum á ketó matarræði.
Uppskriftirnar eru fjölbreyttar og það ættu allir að finna eitthvað við sitt hæfi.